Giảm Cân & Dinh Dưỡng

Giảm cân (Phần 1): Cơ cấu rất đơn giản nhưng khó làm

Giảm cân là một vấn đề nan giải, là mối đau đầu của nhiều người, và cũng là một thị trường đáng giá 72 tỉ đô la ở Mỹ. Dường như mỗi tháng, internet đều tràn lan tin tức về món này nên ăn, món kia nên tránh, và các kiến thức ‘diet’ khác nhau, … Continue reading Giảm cân (Phần 1): Cơ cấu rất đơn giản nhưng khó làm

Giảm cân (Phần 4): Những hiểu biết sai phổ biến về dinh dưỡng

Mẹ mình hay hỏi han một số thông tin về dinh dưỡng, nhất là sau khi bà con bạn bè chia sẻ link trên facebook, hoặc dạo trên mạng mà thấy. Sau khi trả lời các câu hỏi của mẹ, mình nghĩ mọi người cũng có thể thắc mắc tương tự và cần biết thông … Continue reading Giảm cân (Phần 4): Những hiểu biết sai phổ biến về dinh dưỡng



Nếu các bạn có câu hỏi thì comment dưới hoặc Facebook Page của trang. Nếu có đăng lại bài, xin vui lòng dẫn nguồn tên mình và địa chỉ của trang. Cảm ơn mọi người đã theo dõi!

-Ngọc Bích, PharmD, RPh