Cuộc sống xa nhà, điều đáng lo ngại nhất là khi bệnh tật không ai lo, vì thế việc chăm sóc sức khỏe vô cùng cần thiết. Những mẹo vặt và kiến thức căn bản giúp bạn tự chăm sóc bản thân khi xa nhà.
Dinh dưỡng bổ sung được quyền claim như thế nào là hợp lý? Khi sản phẩm quảng cáo có tác dụng tất tần tật các bộ phận cơ thể từ đầu đến chân thì bạn có tin không? Continue reading Dinh dưỡng bổ sung (Phần 2)- Đẹp da dài tóc bổ thận mát gan tăng cường sinh lực…?
Bác sĩ có vẻ ỡm ờ, không có câu trả lời chắc như đinh đóng cột so với chị hàng xóm đã dùng thử và thề thốt là thuốc này tốt- bạn tin cái nào hơn? Continue reading Dinh dưỡng bổ sung (Phần 1)- Biết luật để bảo vệ bản thân
Mẹ mình hay hỏi han một số thông tin về dinh dưỡng, nhất là sau khi bà con bạn bè chia sẻ link trên facebook, hoặc dạo trên mạng mà thấy. Sau khi trả lời các câu hỏi của mẹ, … Continue reading Giảm cân (Phần 4): Những hiểu biết sai phổ biến về dinh dưỡng
Sau khi đã đặt ra kế hoạch giảm cân để cơ thể khoẻ mạnh hơn, viết lại trong nhật kí xem thói quen hiện tại của mình ra sao để chẩn đoán mức độ nặng nhẹ, tiếp theo là phải … Continue reading Giảm cân (Phần 3): Thay đổi thức ăn và thói quen
Trong bài trước Giảm cân (Phần 1): Cơ cấu rất đơn giản nhưng khó làm, mình bàn về cơ cấu rất đơn giản của việc giảm cân- đó là sự chênh lệch giữa ăn vào (calories input) và thải ra … Continue reading Giảm cân (Phần 2): Bắt đầu từ đâu?
Giảm cân là một vấn đề nan giải, là mối đau đầu của nhiều người, và cũng là một thị trường đáng giá 72 tỉ đô la ở Mỹ. Dường như mỗi tháng, internet đều tràn lan tin tức về … Continue reading Giảm cân (Phần 1): Cơ cấu rất đơn giản nhưng khó làm
Ở bài trước, mọi người đã cùng tìm hiểu khái quát về Bệnh cúm (Phần 1): Phòng ngừa và đừng uống kháng sinh! và cách phòng ngừa qua tiêm phòng Bệnh cúm (Phần 2): Hiểu rõ về tiêm ngừa bệnh cúm. Vì … Continue reading Bệnh cúm (Phần 3): Chữa trị và chăm sóc cho người bệnh
Disclaimer: Nội dung của blog này mang tính tham khảo, không thể thay thế việc đi bác sĩ cũng như được chữa trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Có thuốc ngừa bệnh cúm không? Có. Chích ngừa cúm (flu … Continue reading Bệnh cúm (Phần 2): Hiểu rõ về tiêm ngừa bệnh cúm
Disclaimer: Nội dung của blog này mang tính tham khảo, không thể thay thế việc đi bác sĩ cũng như được chữa trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Bệnh cúm là gì? Bệnh cúm là bệnh hệ thống hô … Continue reading Bệnh cúm (Phần 1): Phòng ngừa và đừng uống kháng sinh!
Disclaimer: Nội dung của blog này mang tính tham khảo, không thể thay thế việc đi bác sĩ cũng như được chữa trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Nhiễm khuẩn âm đạo là gì? Nhiễm khuẩn âm đạo (bacterial … Continue reading Bệnh phụ khoa: Nhiễm khuẩn âm đạo (Bacterial vaginosis)
the tiny pharmacist 